7/25(木)19:00~夜ヨガレギュラー

じっくりご自分と向き合いながら 心と身体のメンテナンスをご一緒しませんか?

慌しい毎日に少しだけ息抜きする時間を。
みなさんのココロとカラダを弛める時間となりますように。。。。

 

7/29(月)19:00~サラダ&ドレッシング研究会~おいしいもの研究会7月~

たっぷりのサラダと色々な種類のドレッシングをみんなで作って食べましょう。手作りマヨネーズにも挑戦します!

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8/8(木)18:30~呼吸セラピー

今の自分の呼吸を知って、ありのままの自分を受け入れる。
難しいアプローチを避け、シンプルに身体を動かしながら呼吸と調和をはかっていくワークショップです。

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8/23(木)19:00~夜ヨガレギュラー

じっくりご自分と向き合いながら 心と身体のメンテナンスをご一緒しませんか?

慌しい毎日に少しだけ息抜きする時間を。
みなさんのココロとカラダを弛める時間となりますように。。。。

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8/24(土)13:00~はじめてのキャッシュフローゲーム

ゲームを通じてお金のことを学んでみませんか?知識や経験のあるインストラクターが初心者目線で丁寧に指導しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

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