電源無線LAN完備のイベントスペース&レンタルキッチン アロマフォレスト

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Aromaforest

夜ヨガレギュラー 12月

12月の夜ヨガは20日(木)開催。
街はクリスマスの華やかさと師走の慌しさが混在する
独特な雰囲気に包まれて、いよいよ2018年も終わりに
近づいていきます。

年末年始は、日常のリズムから外れてしまいやすい時期。
少々の無理が効くように準備をしておきたいですね。

冬本番を迎える心と身体にやさしく響く
セルフケアと簡単な呼吸法、瞑想法をお伝えします。

駆け足でやってくる冬へ向けての準備を
ご一緒に進めましょう。

身体つくりをテーマに、
調和することの大切さを
セルフケアとともにお伝えできたらと思います。

心と身体の声を拾いながら、
センスの良い生き方を。
ヨガセラピーにはその方法やヒントが
溢れています。

じっくりご自分と向き合いながら
心と身体のメンテナンスを
ご一緒しませんか?

ヨーガセラピスト 岩田 至代(認定ヨーガ療法士)
日 時   12月20日 木曜日 19時~21時
募 集   12名限定
参加費   2000円
持ち物   動きやすい身体を締め付けない服装、
飲物、タオル類

*ヨガマット、着替えのスペースのご用意は
ございます。

アロマフォレスト今池店は地下鉄今池駅4番出口から徒歩3分です。

 

【アクセス】

464-0850 愛知県 名古屋市
千種区今池4丁目16-27
2F・キッチンラボ
4F・イベントスペース

【ご利用料金】

1コマ(2時間)
平日 4000円 ・
土日 5000円
*2コマ(5時間)
平日 6000円 ・土日 8000円

【時間割】

10時~12時 ・ 13時~15時 ・ 16時~18時 ・ 19時~21時